La Sexothérapie
Le rôle d'un sexothérapeute est de trouver l'origine du trouble sexuel : une baisse de libido, problèmes d'érection ou autres, de le soigner et de le prévenir.
La psychothérapeute psychanalyste jungienne Mirjana BILAL TODOROVIC, basée à Marseille, vous accompagne dans cette démarche.
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C’est quoi la sexothérapie ?
Mises au point dans les années 60 par William Masters et Virginia Johnson, les sexothérapies visent à recréer les conditions nécessaires pour une sexualité épanouie au sein d'un couple ou pour soi-même. Les troubles sexuels tels que le stress, la peur de ne pas éprouver de plaisir ou de ne pas maintenir une érection adéquate surviennent souvent lorsque l'un des partenaires appréhende tellement le moment de l'acte que cela entraîne un blocage. La sexothérapie cherche à surmonter ce blocage en aidant les partenaires sexuels à redéfinir leur expérience sexuelle. Similaire à une thérapie de couple, l'objectif de la sexothérapie est de rétablir la communication, y compris la communication sexuelle, au sein de la relation.
Plus précisément, la sexothérapie vise à réintroduire l'érotisme et le plaisir sexuel dans la relation, et à apprendre ou réapprendre à parler ouvertement de sexualité avec son partenaire. Cela implique d'exprimer ses préférences, de sortir des schémas établis, de regagner la confiance au sein du couple grâce à la communication, et de réveiller une charge érotique positive. Cette expérience permet d'aider chaque individu à se recentrer sur son propre corps, à accorder une attention spécifique aux sensations qu'il éprouve, et à briser le cycle de l'échec. En effet, une défaillance sexuelle peut engendrer du stress lors des prochains rapports, créant ainsi un cercle vicieux de problèmes récurrents. Ces exercices pratiques offrent au couple l'opportunité de redécouvrir une dimension sensuelle et sexuelle nouvelle en se reconnectant aux sens. Il est important de se rappeler que le plaisir sexuel implique tous les sens, de la vue au toucher, en passant par le goût et l'odorat, et non seulement l'aspect physique.
Pourquoi aller voir un sexothérapeute ?
Il y a plusieurs raisons qui peuvent pousser à aller consulter un sexothérapeute : diminution de la libido, problèmes d'érection de votre partenaire, difficultés de communication sexuelle au sein du couple, etc. Bien que le premier pas puisse sembler difficile à franchir, il est essentiel de ne pas ignorer les problèmes sexuels, car ils peuvent avoir un impact significatif sur votre relation. La sexothérapie offre une approche efficace pour résoudre les troubles sexuels, sauver votre relation de couple, et même révolutionner votre vie sexuelle.
Il est crucial de comprendre que les troubles de la sexualité peuvent avoir diverses origines : organiques, physiologiques ou psychologiques. Dans certains cas, notamment lorsque la cause est d'ordre psychologique, la sexothérapie peut s'avérer pertinente. Elle constitue un moyen de traiter des problèmes tels que les pannes sexuelles, le vaginisme et les variations de la libido.
La sexothérapie concerne essentiellement les difficultés d’ordre relationnelles.
Selon l'OMS Europe, la sexothérapie s'inscrit dans le contexte plus large de la santé sexuelle, qui est un élément essentiel du bien-être physique, émotionnel, mental et social. Elle vise à garantir que les individus puissent vivre des expériences sexuelles agréables, dans le respect de leurs droits sexuels, sans contrainte, discrimination ni violence. Pour préserver une bonne santé sexuelle, il est essentiel de respecter et de protéger les droits sexuels de chacun.
Quelle est la différence entre un sexothérapeute et un sexologue ?
Le sexothérapeute et le sexologue traitent tous deux divers problèmes sexuels : troubles de l'érection, baisse de la libido, difficultés liées à l'éjaculation ou à l'orgasme, ou encore séquelles de traumatismes liés à des abus sexuels.
Le sexothérapeute est un psychothérapeute qui va amener à la mise en exergue de ces problèmes grâce à une approche psychologique. Il accompagne les patients pour les aider à résoudre leurs difficultés en travaillant sur leurs causes émotionnelles ou psychologiques. Le sexothérapeute peut également jouer le rôle de conseiller conjugal en examinant les facteurs psychologiques des dysfonctionnements relationnels. En revanche, contrairement au sexologue, il ne possède pas de compétences médicales.
Le sexologue, quant à lui, a donc suivi une formation en médecine générale avant de se spécialiser dans les troubles sexuels. Il est capable d'effectuer des interventions médicales et de prescrire des traitements pour s'attaquer aux causes physiologiques des problèmes sexuels.
Avec l'aide de la psychothérapeute psychanalyste jungienne Mirjana BILAL TODOROVIC qui pratique la sexothérapie, bénéficiez d'un soutien essentiel pour surmonter les défis présents dans votre vie sexuelle et relationnelle. Que vous soyez confronté à des troubles sexuels ou à des problèmes de communication dans votre relation, ou que vous cherchiez à explorer votre sexualité de manière positive, la sexothérapie vous permet de développer votre épanouissement. N'hésitez pas à prendre contact avec Mirjana BILAL TODOROVIC pour améliorer votre bien-être sexuel et relationnel !