L'Anima et l'Animus
L'Anima, concept féminin chez l'homme, l'Animus, concept masculin chez la femme, sont les principes de l'archétype sexuel qui comportent une part positive et négative. Le négatif est à nettoyer pour laisser la place au positif avec votre Psychanalyste Jungienne à Marseille.
Dans la psychanalyse jungienne, l'anima et l'animus sont des concepts fondamentaux, qui viennent incarner les aspects féminins et masculins de la psyché humaine. Pensés par le psychanalyste suisse Carl Gustav Jung, ces deux éléments jouent un rôle central dans sa théorie de l'individuation et de l'équilibre psychique.
L'anima résidant dans l'inconscient de l'homme, incarne les qualités féminines et l'animus présent dans l'inconscient de la femme, représente les caractéristiques masculines.
Mirjana BILAL TODOROVIC, votre psychothérapeute psychanalyste jungienne implantée à Marseille vous accompagne dans votre thérapie en s'intéressant à ces concepts fondateurs.
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Qu'est-ce que l'anima et l'animus ?
Les éléments de l'autre sexe dans notre inconscient
Selon Carl Gustav Jung, chaque être humain porte en lui l’image de l’autre sexe. L’ inconscient de l’homme contient un élément féminin complémentaire : c’est l’« anima ». L’ inconscient de la femme est composé d'un élément masculin, c’est l’« animus ». C’est ce « partenaire intérieur » qui fait de nous un être humain entier et autonome, mais pour parvenir à être entier, il faut être capable de reconnaître et de laisser s’exprimer cette part de soi méconnue.
L’animus de la femme et l’anima de l’homme
Dans le cadre de la psychanalyse jungienne, l'anima et l'animus se présentent comme l'incarantion des inclinations féminines et masculines au coeur de la psyché.
Pour l'homme, l'anima est le symbole de ses tendances féminines, tandis que pour la femme, l'animus représente les caractéristiques masculines. Ces archétypes jouent un rôle primordial dans la relation entre le Moi et l'inconscient tout comme dans la mise en place de liens complexes entre les polarités masculines et féminines.
Dans une perspective d'une sorte « d'érotique » jungienne, ils tracent un chemin partant du biologique le plus élémentaire à la complexité des rapports entre Eros et Logos.
C'est sur cette coexistence des éléments masculins et féminins que Jung fonderait sa notion d'androgynie. Cette conception d'androgynie découle à la fois de considérations biologiques et de la dynamique de la psyché qui serait intrinsèquement imprégnée des caractéristiques du sexe opposé.
L’inconscient aurait alors la coloration du sexe opposé. Comment reconnaître et rendre accessible à l’expérience les manifestations de cet archétype du sexe opposé ?
Quels sont les aspects positifs et négatifs de l'anima et l'animus ?
"Si vous ne faîtes pas face à votre ombre, elle vous viendra sous la forme de votre destin." -Carl Gustav Jung.
Dans la vie courante, la manifestation négative de l’anima induit, chez l’homme, des sentiments et des humeurs vagues, de l’irritabilité, une impression d’insécurité et de la susceptibilité. Cette dynamique trouve ses racines dans l'influence défavorable de la figure maternelle.
Chez les hommes sous l'emprise de leur anima, peuvent émerger une propension à l'ironie et à des réflexions destructrices et venimeuses.
Dans le cas contraire où la relation avec la figure maternelle est positive, l'homme a tendance à être efféminé et sentimental. L'anima l'entraîne alors vers des jeux intellectuels stériles et des débats pseudo-philosphiques qui le déconnectent de la vie réelle.
Quand on compare l'anima et l'animus, ils ont pour point commun de représenter des projections spontanées de l'inconscient, prenant forme dans les rêves, les visions et les fantasmes.
Bien que leurs racines soient communes, leurs manifestations sont aussi différentes que le sont les hommes et les femmes. D'autre part, ils ont tous les deux des aspects négatifs, en lien avec les complexes auxquels ils sont associés mais aussi des aspects positifs.
L’Anima est la femme dans l’homme
Fréquemment au fil de sa vie amoureuse, un homme ressentira le désir de conquérir et de séduire une femme qui reflète la nature particulière de sa féminité inconsciente.
La femme se sent encore très liée à ces expériences, car elle a une conscience aiguë des interrelations personnelles. Ce qui n’est pas toujours le cas pour l’homme qui est plus porté vers les données objectives. Il est donc tout à fait normal que l’inconscient de la femme manifeste des aspects essentiellement différents de l’inconscient masculin et vise versa.
L’animus et l’homme dans la femme
Lorsqu'une femme est sous l'emprise de son animus, elle se trouve souvent possédée par des convictions qu'elle souhaite défendre avec une détermination quelquefois teintée d'une force typiquement masculine.
L'animus négatif n'est pas dans la croyance des exceptions. Il est caractérisé par le pessimisme, le dévalorisation et la propension à formuler des jugements qui sont alignés sur la vérité générale, ne s'appliquant donc pas nécessairement à la situation concernée.
Le rôle de l'animus est de rendre possible la relation entre le Moi féminin et l'inconscient. Lorsqu'il remplit correctement cette fonction et que la femme parvient à faire face à son animus plutôt que de se laisser posséder par lui, cela engendre des effets positifs.
L'anima ainsi reconnue et intégrée, devient alors un éros du conscient et lui confère le lien et la relation. L'animus se transforme en logos donnant au conscient de la femme, la réflexion, le raisonnement et la connaissance.
Explorer votre anima et de votre animus est un bon moyen de mieux comprendre les aspects inconscients de votre Psyché afin de révéler les dynamiques internes influençant vos émotions, relations et comportements.
Retrouvez un équilibre afin de mieux vivre avec ces deux parties prenantes de votre psyché afin d'éviter d'être submergé par eux. En entamant ce travail, vous comprenez mieux comment ces archétypes influencent vos interactions et vos relations avec les autres, notamment amoureuses.