La Thérapie de couple
Un fossé se crée dans votre couple ? N'attendez pas que le temps fasse son oeuvre. La thérapie de couple vous aide à dénouer les conflits récents ou plus anciens.
Votre Psychothérapeute Mirjana BILAL TODOROVIC à Marseille, spécialiste dans l'accompagnement des couples est là pour vous.Contacter Mirjana BILAL TODOROVIC
Qu'est-ce que la thérapie de couple ?
La thérapie de couple est un processus de thérapie guidé par un thérapeute visant à aider le couple à :
- comprendre et à résoudre ses problèmes relationnels ;
- améliorer sa communication ;
- renforcer sa connexion émotionnelle.
Elle vous aide à débloquer les conflits qui impactent votre couple peu importe leur ancienneté.
L’objectif final est de vous apprendre à vous ouvrir à l’autre, tant au niveau affectif ou relationnel que sexuel, afin de recréer un lien fort et pérenne. Ce travail est issue de différentes approches thérapeutiques : la psychanalyse jungienne, l’analyse transactionnelle, relationnelle, émotionnelle ainsi que la sexologie.
Pourquoi avoir recours à une thérapie de couple ?
Avoir recours à une thérapie de couple peut être nécessaire pour débloquer des problèmes de communication, analyser l'origine de la survenue de conflits fréquents ou encore des blocages sexuels.
Réapprendre à s'écouter à se parler
La thérapie de couple vous offre l'occasion de découvrir votre partenaire sous un nouveau jour, peu importe la durée de votre relation. Vous exprimez vos sentiments, émotions et ressentis que vous aviez du mal à verbaliser. Vous comprenez mieux vos besoins ainsi que vos attentes, même les plus intimes et communiquez sur vos désirs les plus profondément enfouis.
Elle permet donc de favoriser :
- l'écoute et la compréhension mutuelles ;
- le réapprentissage de la communication ;
- l'impact du bien-être du couple sur la famille, si celui-ci est en crise.
La psychothérapeute vous propose un espace de thérapie suffisament sécurisé pour que les émotions et les mots puissent être exprimés, confrontés, et ouvrir la voie à des solutions pour surmonter une crise.
Guérir son couple
Prenons l'exemple de reproches envers votre partenaire concernant ses sorties répétées avec ses amis. Il peut s'agir de l'expression d'un sentiment qu'il ne vous accorde plus assez d'attention.
D'un autre côté, il est essentiel de l'écouter quand il vient à vous expliquer que son silence concernant son travail n'est pas du dédain, mais pour vous préserver de l'inquiétude. Chacun doit alors se poser et réfléchir à ses habitudes de vie.
L'implication des deux partenaires dans la psychothérapie est alors indispensable pour garantir son succès, avec notamment la volonté d'écouter l'autre.
En effet, la thérapie de couple sera un échec si l'un des partenaires refuse de jouer le jeu à cause de ses blessures personnelles ou de son manque de motivation pour sauver la relation.
C'est alors la limite majeure de cette démarche qui a comme objectif de réinventer la vie de couple. Pour insuffler un nouveau souffle à la relation qui commence à battre de l'aile, l'engagement des deux est nécessaire.
Lorsqu'il existe un déséquilibre au sein du couple, une thérapie individuelle ne suffit pas à elle seule. La consultation permet de mettre en lumière la génèse de la situation actuelle dans laquelle se trouve les partenaires, ouvrant la porte à la découverte de solutions. Cette approche que l'on peut qualifier d'holistique, a comme visée de :
- mieux comprendre votre vie sentimentale ;
- répondre à vos questions ;
- bénéficier de conseils et de partage d'outils ;
- gagner en autonomie dans votre vie amoureuse.
Quand associer la thérapie de couple à la sexothérapie ?
L'association de la thérapie de couple à la sexothérapie peut s'avérer un choix judicieux quand des défis d'ordre sexuels entrent en jeu et commencent à peser sur votre relation.
Si votre partenaire ou vous, éprouvez une baisse de libido, des difficultés sexuelles ou si l'un d'entre vous présente des troubles de l'érection, il est important de considérer cette approche comme complémentaire à votre thérapie de couple pour aborder ces problématiques d'une manière constructive et efficace.
Ces désagréments de nature sexuelle peuvent impacter directement votre relation notamment sur :
- l'apparition de frustrations ;
- la détérioration de la communication ;
- la mise en place d'un sentiment de rejet et d'inadéquation.
S'adresser à un professionnel devient alors indispensable.
Pourquoi s'adresser à la psychothérapeute psychanalyste jungienne Mirjana BILAL TODOROVIC pour une thérapie de couple ?
La psychothérapeute psychanalyste jungienne Mirjana BILAL TODOROVIC vous propose son expertise et sa bienveillance vous permettent d'aborder les problèmes sous-jacents et de travailler à leur résolution d'une manière constructive en mettant en avant l'évolution individuelle mais aussi de couple.
Vous êtes alors guidés vers une meilleur compréhension de vous-même, de votre partenaire et donc de votre couple. Vous surmontez alors les défis qui se présentent à vous et renforcez significativement votre relation.
Vous repartez sur des bases saines afin de construire ensemble la suite de votre relation.